Les Petits Plus Zen
> Le Podcast pour une vie de famille heureuse et des parents épanouis
Je vous guide pour concilier les règles, les objectifs et les attentes de chacun avec la sérénité familiale! A devenir enfin la maman Plus ZEN que nous voudrions être et retrouver la PAIX et le CALME en élevant des enfants heureux: ça vous dit?
écoutez & abonnez vous !
🎙️ Ton enfant se fait frapper au parc, tu fais quoi?
Tu vois la scène: un enfant pousse le tien, le frappe, lui arrache son jouet.
En une seconde, ton instinct de maman prend le dessus. 💥
Tu as envie de t’interposer, de crier, de demander des comptes à l’autre parent…
Mais tu veux aussi apprendre à ton enfant à gérer les conflits sans lui apprendre à rendre les coups.
Alors… comment faire?
👉 Faut-il intervenir immédiatement?
👉 Comment protéger son enfant sans humilier l’autre?
👉 Que lui apprendre pour qu’il puisse se défendre sans devenir violent?
👉 Que faire quand l’autre parent minimise ou nie ce qui vient de se passer?
👉 Si ton propre enfant a aussi frappé: comment poser les limites sans prendre « parti »?
Parce qu’entre « défends-toi! », « laisse tomber » et « je vais régler ça moi-même »… il existe peut-être une autre façon d’accompagner nos enfants.
Dans cet épisode, je te donne des repères concrets pour savoir quoi faire dans le feu de l’action, mais aussi quoi transmettre à ton enfant après coup.
Toi, comment réagis tu quand quelqu’un fait du mal à ton enfant?
Partage le avec une maman qui pourrait avoir besoin de ces repères
🎧 Episodes connexes à écouter:
– être médiateur dans un conflit 128
– gérer les bagarres entre enfants 123
– les frustrations de nos enfants 101
– arrêter de vouloir avoir raison 204
– accueillir tes émotions 9 et 10
– aider mon enfant avec ses émotions 109
🎧 Tous les épisodes du podcast :
https://podcast.ausha.co/les-petits-plus-zen
🌱 Si tu sens que tu tournes en boucle dans les mêmes situations avec ton enfant, tu peux venir travailler tout cela avec moi en guidance parentale.
Je t’écoute sans jugement, je t’aide à comprendre ce qui se joue et à trouver des réponses qui correspondent à TA famille et à TA réalité.
👉 Réserve ta séance découverte de 30 mn offerte:
https://calendly.com/lespetitspluszen/consultation
🎙 Les Petits Plus Zen, le podcast et les offres pour faciliter et savourer ta vie de famille
Je suis Séverine FEISS, Facilitatrice en Parentalité après 22 ans en Maternelle REP+. Je t’aide à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, retrouver du temps pour toi et installer plus d’harmonie à la maison.
Chaque semaine, on explore la Petite Enfance, l’Éducation et la Communication pour des relations familiales plus sereines. Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l’école et à la maison.
🔔 Abonne-toi et soutiens le podcast avec ⭐⭐⭐⭐⭐
Tu veux aller plus loin? RDV ici: Offres en cours: https://bit.ly/lespetitspluszen
Papotons: https://www.instagram.com/lespetitspluszen.maman.sereine/
🌿 Pour un monde plus zen dès l’enfance,
🎵 Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.

Les Petits Plus ZenLe Podcast pour une vie de famille heureuse et des parents épanouis
Comment concilier les règles, les objectifs, les attentes de chacun avec la sérénité? Comment devenir le Parent Plus ZEN que nous voudrions être et retrouver la PAIX et le CALME en famille ?
🎲 Quel jeu pour quel âge?
Tu galères à proposer des activités qui captivent ton enfant?
Tu veux éviter les “j’m’ennuie…” toutes les 10 minutes pendant les vacances?
Dans ce replay de l’épisode 65, je t’explique:
👉 comment choisir les jeux adaptés à l’âge et au rythme de ton enfant
👉 comment présenter une activité pour qu’il y trouve du plaisir (et toi de la paix)
👉 et quels jeux soutenir selon ce que tu veux encourager: autonomie, calme, lien, ou expression émotionnelle
🔥 On parle aussi de:
🎨 créativité, jeu libre, croissance intérieure, puissance personnelle
💡 et de comment les activités deviennent des moments de connexion… quand on les pense autrement
🥰 Résultat: des vacances + sereines, des enfants + engagés, une logistique + fluide
🎧 Écoute l’épisode dès maintenant sur ton appli préférée ou https://podcast.ausha.co/les-petits-plus-zen
💬 Dis-moi en commentaire: quel est le jeu ou l’activité préféré·e de ton enfant en ce moment?
————————————-
🐞Les Petits Plus Zen, le podcast et les offres pour faciliter et savourer ta vie de famille.
Pour laisser toi aussi un avis: https://g.page/r/CWiFnku1nkndEB0/review
———————
Je m’appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.
Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l’Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.
Une de mes missions est de t’aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.
Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l’école et à la maison.
Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée
et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci.
Toi aussi tu devrais pouvoir être entendue, écoutée, reçue dans tes situations de vie, tes émotions et outillée pour avancer sereinement dans ta vie de femme, sans être jugée, critiquée ou culpabilisée.
L’ensemble des infos ici: bit.ly/lespetitspluszen
Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
![+ de 60 idées d’activités pour occuper tes enfants cet été [Replay #65]](https://image.ausha.co/anjvAuAaU5zP93k8kSlHE3L6TlDKJR78NV8UtWqh_1400x1400.jpeg?t=1767449998)
Bienvenue sur Les Petits Plus Zen
Vous êtes futur parent? Jeune parent?
Votre enfant rentre à l’école?
Ou vous cherchez une nouvelle approche plus sereine pour vivre en famille ou travailler avec les enfants en crèche ou à l’école?
Comment concilier les règles, les objectifs, les attentes de chacun avec la sérénité?
Comment devenir le Parent Plus ZEN que nous voudrions être et retrouver la PAIX et le CALME en famille ?
Je me suis posé toutes ces questions aussi dans mon Parcours d’animatrice puis d’enseignante en Rep+ pendant 22 ans en maternelle, et en tant que maman.
En appliquant des formations, des lectures, et en expérimentant plusieurs projets autour du rôle des familles à l’école, je suis maintenant en mesure de vous proposer sur ce site un Podcast et des Ressources sur la Coéducation et sur la Parentalité pour faciliter le lien avec l’école et la cohérence dans la vie de l’enfant dès la naissance.
Je vous souhaite une belle écoute et visite, n’hésitez pas à partager les idées, à diffuser l’adresse ou me contacter.
Toutes les offres sont ici: https://bit.ly/lespetitspluszen
Sereinement, Séverine