Les Petits Plus Zen
> Le Podcast pour une vie de famille heureuse et des parents épanouis
Je vous guide pour concilier les règles, les objectifs et les attentes de chacun avec la sérénité familiale! A devenir enfin la maman Plus ZEN que nous voudrions être et retrouver la PAIX et le CALME en élevant des enfants heureux: ça vous dit?
écoutez & abonnez vous !
🔥 Arrives-tu à te dégager de la sensation désagréable de culpabilité?
A mettre de la distance face aux injonctions de la société?
Que fais-tu quand tu te sens submergé.e par ta culpabilité?
As-tu déjà une méthode pour la mettre à distance? pour éviter de la transmettre à ton enfant?
🤝Je te propose d’approfondir dans ce Replay de l’épisode 116 ces sujets autour de la culpabilité, de la honte de certaines de nos décisions ou actions personnelles, familiales & parentales.
Je t’y confie même la + grosse flamme de culpabilité de ma vie de maman, en 2015.
Tu y retrouveras des thèmes chers à ma pratique autour des besoins humains, de la responsabilité de nos actions, de la Cheminée des émotions©, de la Communication Non Violente et du recul nécessaire à l’équilibre intérieur de chaque parent.
🎧 Retrouve ce Replay sur ta plateforme ou sur lppzen.com
Hâte de lire tes retours en commentaires:
Comment ce thème résonne en toi?
Quelle petite action en ce sens te proposes-tu de faire avec toi-même pour prolonger cette thématique?
Episodes connexes à ce thème:
40 Le regard des autres
74 L’héritage parental
94 Accepter de décevoir
97 Le Mythe de la mère parfaite
115 Assumer sa parentalité divergente
Tous les épisodes sont ici: https://podcast.ausha.co/les-petits-plus-zen
——-
Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!
Je m’appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+
Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l’Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.
Une de mes missions est de t’aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.
Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l’école et à la maison.
Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci
——
Pour plus de contenus, d’inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com
4 Offres estivales en cours: https://bit.ly/lespetitspluszen
Pour un monde plus zen dès l’enfance, Sereinement, Séverine
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
![Se dégager enfin de sa culpabilité de mère (Replay #116)](https://lppzen.com/wp-content/uploads/2024/05/ftu8TJQJxG7qr3cMYqQDBdRfMYjdIJoB96f62UDq_1400x1400-768x768.jpeg)
Les Petits Plus ZenLe Podcast pour une vie de famille heureuse et des parents épanouis
Comment concilier les règles, les objectifs, les attentes de chacun avec la sérénité? Comment devenir le Parent Plus ZEN que nous voudrions être et retrouver la PAIX et le CALME en famille ?
🔥 Arrives-tu à te dégager de la sensation désagréable de culpabilité?
A mettre de la distance face aux injonctions de la société?
Que fais-tu quand tu te sens submergé.e par ta culpabilité?
As-tu déjà une méthode pour la mettre à distance? pour éviter de la transmettre à ton enfant?
🤝Je te propose d’approfondir dans ce Replay de l’épisode 116 ces sujets autour de la culpabilité, de la honte de certaines de nos décisions ou actions personnelles, familiales & parentales.
Je t’y confie même la + grosse flamme de culpabilité de ma vie de maman, en 2015.
Tu y retrouveras des thèmes chers à ma pratique autour des besoins humains, de la responsabilité de nos actions, de la Cheminée des émotions©, de la Communication Non Violente et du recul nécessaire à l’équilibre intérieur de chaque parent.
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74 L’héritage parental
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97 Le Mythe de la mère parfaite
115 Assumer sa parentalité divergente
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Je m’appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+
Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l’Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.
Une de mes missions est de t’aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.
Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l’école et à la maison.
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![Se dégager enfin de sa culpabilité de mère (Replay #116)](https://lppzen.com/wp-content/uploads/2024/05/ftu8TJQJxG7qr3cMYqQDBdRfMYjdIJoB96f62UDq_1400x1400-768x768.jpeg)
Bienvenue sur Les Petits Plus Zen
Vous êtes futur parent? Jeune parent?
Votre enfant rentre à l’école?
Ou vous cherchez une nouvelle approche plus sereine pour vivre en famille ou travailler avec les enfants en crèche ou à l’école?
Comment concilier les règles, les objectifs, les attentes de chacun avec la sérénité?
Comment devenir le Parent Plus ZEN que nous voudrions être et retrouver la PAIX et le CALME en famille ?
Je me suis posé toutes ces questions aussi dans mon Parcours d’animatrice puis d’enseignante en Rep+ pendant 22 ans en maternelle, et en tant que maman.
En appliquant des formations, des lectures, et en expérimentant plusieurs projets autour du rôle des familles à l’école, je suis maintenant en mesure de vous proposer sur ce site un Podcast et des Ressources sur la Coéducation et sur la Parentalité pour faciliter le lien avec l’école et la cohérence dans la vie de l’enfant dès la naissance.
Je vous souhaite une belle écoute et visite, n’hésitez pas à partager les idées, à diffuser l’adresse ou me contacter.
Toutes les offres sont ici: https://bit.ly/lespetitspluszen
Sereinement, Séverine