Les Petits Plus Zen
> Le Podcast pour une vie de famille heureuse et des parents épanouis
Je vous guide pour concilier les règles, les objectifs et les attentes de chacun avec la sérénité familiale! A devenir enfin la maman Plus ZEN que nous voudrions être et retrouver la PAIX et le CALME en élevant des enfants heureux: ça vous dit?
écoutez & abonnez vous !
🧸 Comment choisir les « bons » jouets ?
Sais-tu vraiment si les jouets que tu choisis pour ton enfant sont adaptés à ses besoins et bénéfiques à son développement ? 🤔
Dans cet épisode, on plonge dans la place des jouets dans la vie de nos enfants:
Quels jouets stimulent le mieux leur créativité, leur autonomie et leur développement intellectuel?
Comment faire des choix durables et éviter les pièges du marketing et de la surconsommation?
Pourquoi la rotation des jouets et la décroissance sont des solutions simples pour apaiser la maison et renforcer le jeu?
Je partage avec toi des réflexions concrètes issues de mes 22 ans d’expérience en maternelle REP+, ainsi que des astuces simples à appliquer chez toi pour rendre le jeu plus épanouissant et plus aligné avec vos valeurs familiales. 🌱
👉 Écoute cet épisode si tu veux comprendre comment les jouets influencent la construction sociale, émotionnelle et cognitive de ton enfant tout en apprenant à consommer autrement.
Et toi? Comment achètes-tu les jouets de ton enfant? Un peu, beaucoup, passionnément?
Partage ton témoignage et avis en commentaire, merci pour ton écoute et soutien
✨Tu veux aller plus loin? Prends RDV ici: https://bit.ly/lespetitspluszen
Tes épisodes connexes: Jeu libre (88 et 127) doudous (26)
écrans (167) fonctions executives (46) développement de l’enfant (48 & 43)
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Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!
Je m’appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.
Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l’Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.
Une de mes missions est de t’aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.
Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l’école et à la maison.
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Pour plus de contenus, d’inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com
Offres en cours: https://bit.ly/lespetitspluszen
Instagram: https://www.instagram.com/lespetitspluszen.maman.sereine/
Pour un monde plus zen dès l’enfance, sereinement, Séverine
Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
Les Petits Plus ZenLe Podcast pour une vie de famille heureuse et des parents épanouis
Comment concilier les règles, les objectifs, les attentes de chacun avec la sérénité? Comment devenir le Parent Plus ZEN que nous voudrions être et retrouver la PAIX et le CALME en famille ?
✨ Bientôt les fêtes en famille et tu voudrais vivre des moments sereins loin de ta charge mentale actuelle?
🎁 Difficile de passer à côté des injonctions au bonheur, à la connexion et à l’épanouissement familial diffusés de toutes parts par les médias et les proches….
💣 Peut-être que tu redoutes ou ressens déjà quelques flammes d’appréhension, de pression, voire de frustration, de culpabilité ou de tristesse à l’idée de te conformer aux classiques, rituels et habitudes familiales?
🕊️ Veux-tu un kit de survie pour réagir avec assertivité sans subir?
Dans le Replay de l’épisode 136 cette semaine, issu d’extraits d’une Room de Décembre 2021 sur ClubHouse, découvre mes meilleures astuces, notamment en CNV, pour répondre aux piques de Tata Jeannine sur ta façon d’élever tes enfants ou aux remarques déplacées de ton beauf sur ta reconversion, et réussir te créer des bulles de sérénité à toi.
🫶 Pour vivre les fêtes dans + de joie, dénouer les difficultés relationnelles inhérentes aux réunions, repousser les jugements des autres et ne plus t’épuiser à vouloir concilier les attentes de tout le monde, je te guide vers une pratique essentielle des Petits Plus Zen appelée « Les 2 Collines ».
Episodes connexes du Podcast pour compléter:
– S’exprimer en CNV (Episode 27)
– Eviter d’être contaminé.e émotionnellement (Episode 71)
– Sortir de la Culpabilisation émotionnelle (Episode 103)
– Médier un conflit (Episode 128)
– S’initier en Famille à la CNV avec Véronique Gaspard (Episode 150)
Hâte de lire tes retours sur cet épisode, dis-moi si tu t’es retrouvé.e dans certaines anecdotes et ce que cela t’a donné envie de mettre en place pour toi ou avec ton enfant.
✨Tu veux aller plus loin? RDV ici: https://bit.ly/lespetitspluszen
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Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!
Je m’appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.
Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l’Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.
Une de mes missions est de t’aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.
Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l’école et à la maison.
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Pour plus de contenus, d’inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com
Instagram: https://www.instagram.com/lespetitspluszen.maman.sereine/
Pour un monde plus zen dès l’enfance,
Sereinement, Séverine
Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
Bienvenue sur Les Petits Plus Zen
Vous êtes futur parent? Jeune parent?
Votre enfant rentre à l’école?
Ou vous cherchez une nouvelle approche plus sereine pour vivre en famille ou travailler avec les enfants en crèche ou à l’école?
Comment concilier les règles, les objectifs, les attentes de chacun avec la sérénité?
Comment devenir le Parent Plus ZEN que nous voudrions être et retrouver la PAIX et le CALME en famille ?
Je me suis posé toutes ces questions aussi dans mon Parcours d’animatrice puis d’enseignante en Rep+ pendant 22 ans en maternelle, et en tant que maman.
En appliquant des formations, des lectures, et en expérimentant plusieurs projets autour du rôle des familles à l’école, je suis maintenant en mesure de vous proposer sur ce site un Podcast et des Ressources sur la Coéducation et sur la Parentalité pour faciliter le lien avec l’école et la cohérence dans la vie de l’enfant dès la naissance.
Je vous souhaite une belle écoute et visite, n’hésitez pas à partager les idées, à diffuser l’adresse ou me contacter.
Toutes les offres sont ici: https://bit.ly/lespetitspluszen
Sereinement, Séverine